10super.com

Tips and Tricks for AcneАнна Некрашевич

10 натуральных средств для очищения кожи от прыщей

Акне - это распространённое заболевание кожи, которое поражает людей всех возрастов и может существенно влиять на самооценку. Хотя существует множество безрецептурных и рецептурных средств лечения, некоторые люди предпочитают попробовать натуральные средства. Домашние средства от прыщей приобрели популярность в последние годы, поскольку они часто доступны по цене и легкодоступны. Однако важно отметить, что не все самодельные средства эффективны и безопасны.

К домашним средствам от прыщей необходимо подходить с осторожностью, так как некоторые ингредиенты могут раздражать кожу или даже ухудшать состояние. Учитывая это, есть несколько проверенных и верных средств, которые могут помочь уменьшить количество акне и улучшить общее здоровье твоей кожи. В этой статье мы рассмотрим десять эффективных домашних хитростей для устранения акне вместе с советами по их безопасному и эффективному использованию.

Помни, что самодельные средства не должны заменять консультации врача или назначенное лечение. Если у тебя тяжелые или постоянные прыщи, лучше всего проконсультироваться с дерматологом или медицинским работником. Учитывая это, давай погрузимся в десять домашних хитростей для устранения акне, которые ты можешь попробовать в домашних условиях.

  1. Масло чайного дерева

    Масло чайного дерева обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами, что делает его эффективным средством для уменьшения прыщей. Нанеси небольшое количество масла чайного дерева непосредственно на прыщи с помощью ватного тампона или диска.

    • Масло чайного дерева очень сильнодействующее, поэтому важно разбавлять его перед нанесением на кожу. Ты можешь смешать несколько капель масла чайного дерева с маслом-носителем, таким как кокосовое масло или масло жожоба, чтобы разбавить его.

    • Перед первым использованием масла чайного дерева неплохо бы сделать патч-тест, чтобы убедиться, что у тебя нет аллергии или повышенной чувствительности к нему. Нанеси небольшое количество разбавленного масла чайного дерева на внутреннюю часть предплечья и подожди 24 часа, чтобы увидеть, нет ли какой-либо побочной реакции.

    • Применяя масло чайного дерева для кожи, обязательно наноси его только на пораженные участки и избегай попадания в глаза или рот.

    • Масло чайного дерева может сушить кожу, поэтому после его использования важно увлажнять кожу. Ты можешь использовать легкий некомедогенный увлажняющий крем, чтобы увлажнить кожу, не забивая поры.

    • Важно отметить, что масло чайного дерева может быть эффективным не для всех. Если ты не видишь улучшения состояния своего акне после использования масла чайного дерева в течение нескольких недель, возможно, пришло время попробовать другое лечение или проконсультироваться с дерматологом.

    • Обязательно храни масло чайного дерева в прохладном темном месте, чтобы продлить срок его годности. И всегда проверяй срок годности, прежде чем использовать его на своей коже.

  2. Маска из меда и корицы

    Смешай равные части меда и порошка корицы, чтобы получилась паста. Нанеси пасту на лицо и оставь на 10-15 минут, после чего смой теплой водой. Мед обладает антибактериальными свойствами, в то время как корица может помочь уменьшить воспаление.

    Honey and cinnamon mask for acneРОМАН ОДИНЦОВ

    • Выбирай высококачественный сырой мед для достижения наилучших результатов. Сырой мед не подвергался обработке или нагреванию, поэтому он сохраняет больше своих естественных антибактериальных свойств.

    • Протестируй смесь на небольшом участке кожи, прежде чем наносить её на всё лицо. У некоторых людей может быть аллергия или чувствительность к корице, поэтому важно проверить, нет ли побочных реакций.

    • Ты также можешь добавить несколько капель масла чайного дерева или геля алоэ вера в смесь меда и корицы для дополнительных антибактериальных и противовоспалительных преимуществ.

    • Если у тебя чувствительная кожа, используй это средство экономно или вообще пропусти его. Корица может раздражать некоторые типы кожи, а мёд липкий, и его может быть трудно полностью удалить.

    • После использования пасты из меда и корицы тщательно ополосни лицо теплой водой. Используй мягкое очищающее средство, чтобы удалить все остатки, а затем нанеси увлажняющий крем, чтобы сохранить кожу увлажненной.

    • Помни, что натуральные средства, такие как мед и корица, могут потребовать больше времени, чтобы увидеть результаты по сравнению с химическими процедурами. Будь терпелив и последователен в своей процедуре ухода за кожей для достижения наилучших результатов.

  3. Яблочный уксус

    Разбавь яблочный уксус водой в пропорции 1:3. Нанеси раствор на лицо с помощью ватного диска и оставь на 10-15 минут, прежде чем смыть теплой водой. Яблочный уксус обладает антибактериальными и отшелушивающими свойствами, что может помочь уменьшить количество акне и улучшить текстуру твоей кожи.

    • Начни с меньшей концентрации яблочного уксуса и постепенно увеличивай его количество по мере того, как твоя кожа привыкнет к нему. Использование слишком крепкого раствора может вызвать раздражение и сухость.

    • Избегай использования яблочного уксуса, если у тебя чувствительная или нарушенная кожа, так как он может вызвать раздражение. А если во время процедуры ты испытываешь жжение или жжение, немедленно ополосни кожу водой.

    • Используй сырой, нефильтрованный яблочный уксус для достижения наилучших результатов. Этот тип уксуса содержит "мать", которая является колонией полезных бактерий и ферментов, способствующих его пользе для здоровья.

    • После использования раствора яблочного уксуса тщательно ополосни лицо теплой водой, а затем нанеси увлажняющий крем, чтобы предотвратить сухость.

    • Некоторые люди считают, что использование яблочного уксуса в качестве тоника может помочь улучшить общий вид их кожи. Для этого разбавь уксус согласно инструкции и нанеси его на лицо с помощью ватного диска или флакона с распылителем.

    • Помни, что яблочный уксус не является чудодейственным средством от прыщей, и он может подойти не всем. Будь терпелив и последователен в своей процедуре ухода за кожей, и не бойся обратиться за профессиональной консультацией, если твои прыщи тяжелые или постоянные.

  4. Алоэ вера

    Нанеси гель алоэ вера непосредственно на лицо и оставь его на 10-15 минут, после чего смой теплой водой. Алоэ вера обладает противовоспалительными и успокаивающими свойствами, что делает его эффективным для уменьшения покраснения и отека, связанных с акне.

    Aloe vera for Acnepisauikan / Unsplash

    • Для достижения наилучших результатов используй чистый, органический гель алоэ вера. Избегай гелей, которые содержат добавленные ароматизаторы или консерванты, так как они могут раздражать твою кожу.

    • Если у тебя дома есть растение алоэ вера, ты можешь извлечь гель прямо из листьев. Просто отрежь лист от растения и разрежь его, чтобы обнаружить гель внутри.

    • Ты также можешь смешивать гель алоэ вера с другими натуральными ингредиентами, такими как мед или масло чайного дерева, для получения дополнительных преимуществ.

    • Если у тебя жирная кожа, алоэ вера можно использовать в качестве легкого увлажняющего средства, которое не будет забивать поры. Нанеси небольшое количество на лицо после очищения и тонизирования.

    • Обязательно тщательно ополосни лицо теплой водой после использования геля алоэ вера, так как он может быть липким и его трудно полностью удалить.

    • Алоэ вера в целом безопасно для использования большинством людей, но если во время лечения ты испытываешь зуд, жжение или покраснение, немедленно прекрати его использование.

    • Помни, что хотя алоэ вера может помочь успокоить и уменьшить воспаление, оно может быть эффективным не при лечении всех типов акне. Будь терпелив и последователен в своей процедуре ухода за кожей и не стесняйся обращаться за профессиональной консультацией, если твои прыщи тяжелые или постоянные.

  1. Пищевая сода

    Смешай пищевую соду с водой, чтобы получилась паста. Нанеси пасту на лицо и аккуратно помассируй круговыми движениями, после чего смой теплой водой. Пищевая сода обладает отшелушивающими свойствами, что может помочь удалить омертвевшие клетки кожи и закупорить поры.

    • Будь осторожен и не переборщи с отшелушиванием кожи пищевой содой, так как это может вызвать раздражение и покраснение. Ограничься одним-двумя разами в неделю и будь аккуратен при нанесении и массировании пасты на кожу.

    • Сначала протестируй пасту из пищевой соды на небольшом участке кожи, чтобы убедиться, что у тебя нет аллергии или чувствительности к ней. Если ты испытываешь зуд, жжение или покраснение, немедленно прекрати её использование.

    • Не используй пищевую соду на поврежденной или раздраженной коже, так как это может еще больше усугубить ситуацию и вызвать дискомфорт.

    • Ты также можешь смешивать пищевую соду с другими натуральными ингредиентами, такими как мед или лимонный сок, для получения дополнительных преимуществ. Мед обладает антибактериальными свойствами и может помочь увлажнить твою кожу, а лимонный сок поможет осветлить и выровнять цвет лица.

    • После использования пасты из пищевой соды обязательно увлажни кожу некомедогенным увлажняющим средством, чтобы предотвратить сухость и шелушение.

    • Помни, что пищевую соду не следует использовать в качестве замены твоего регулярного лечения акне. Она может помочь отшелушить кожу и разблокировать поры, но она может быть неэффективна при лечении всех типов акне.

  2. Лимонный сок

    Нанеси свежевыжатый лимонный сок на лицо с помощью ватного диска и оставь его на 10-15 минут, после чего смой теплой водой. Лимонный сок обладает антибактериальными и отшелушивающими свойствами, что делает его эффективным средством для уменьшения акне и осветления твоей кожи.

    Lemon Juice for acneЛукас

    • Будь осторожен и не используй слишком много лимонного сока на своей коже, так как он может быть кислым и вызвать сухость, покраснение или раздражение. При необходимости разбавь его водой и начни с небольшого количества, чтобы посмотреть, как отреагирует твоя кожа.

    • Избегай использования лимонного сока на открытых ранах или поврежденной коже, так как он может вызвать жжение или жгучие ощущения.

    • Не подвергай свою кожу воздействию солнечного света или ультрафиолетовых лучей после использования лимонного сока, так как это может сделать твою кожу более чувствительной к повреждениям и увеличить риск солнечного ожога или гиперпигментации.

    • Лимонный сок также можно смешивать с другими натуральными ингредиентами, такими как мед или йогурт, для получения дополнительных преимуществ. Мед обладает антибактериальными свойствами и может помочь увлажнить твою кожу, в то время как йогурт может смягчить и успокоить воспаленную кожу.

    • После использования лимонного сока обязательно увлажни кожу некомедогенным увлажняющим средством, чтобы предотвратить сухость и шелушение.

    • Помни, что лимонный сок не следует использовать в качестве замены твоего регулярного лечения акне. Он может помочь отшелушить кожу и уменьшить воспаление, но он может быть неэффективен при лечении всех типов акне.

  3. Маска из овсянки

    Приготовь обычную овсянку в соответствии с инструкциями на упаковке. После остывания нанеси овсянку на лицо и оставь на 10-15 минут, прежде чем смыть теплой водой. Овсянка обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить покраснение и отек, связанные с акне.

    • Ты можешь смешивать с овсянкой другие ингредиенты, чтобы усилить её свойства по борьбе с акне. Например, мед обладает антибактериальными свойствами, а масло чайного дерева - противовоспалительными. Смешивание этих ингредиентов с овсянкой может помочь создать более мощную маску для лечения акне.

    • Перед применением овсяной маски обязательно тщательно очисти своё лицо, чтобы удалить любую грязь, масло или макияж. Это поможет обеспечить более эффективное проникновение маски в твою кожу.

    • Избегай использования горячей воды для смывания овсяной маски, так как она может ещё больше раздражать твою кожу. Вместо этого используй теплую воду и аккуратно похлопай лицо насухо чистым полотенцем.

    • Если у тебя чувствительная кожа, сделай патч-тест, прежде чем использовать овсянку на лице. Нанеси небольшое количество овсянки на маленький участок кожи и подожди 24 часа, чтобы увидеть, нет ли какой-либо побочной реакции.

    • Помни, что хотя овсянка может помочь смягчить и успокоить твою кожу, она может быть эффективна не при лечении всех типов акне. Если твои прыщи сохраняются или ухудшаются, обратись к дерматологу за профессиональным советом.

  4. Огурец

    Разрежь огурец на ломтики и положи их на лицо на 10-15 минут, после чего сними. Огурец обладает противовоспалительными и увлажняющими свойствами, что делает его эффективным для уменьшения покраснения и воспаления, связанного с акне.

    Cucumber for acneМаркус Винклер / Unsplash

    • Ты также можешь смешать огурец в пасту или сок и нанести его на лицо с помощью ватного диска или шарика. Это поможет более равномерно распределить полезные свойства огурца по коже.

    • Для ещё более охлаждающего и успокаивающего эффекта охлади ломтики огурца или сок в течение нескольких минут перед нанесением на лицо.

    • Огурцы богаты витаминами и минералами, которые полезны для твоей кожи, включая витамин С, витамин К и калий. Регулярное употребление огурцов в пищу может помочь поддержать общее здоровье кожи и предотвратить появление прыщей.

    • Помимо местного применения огурца ты можешь создать освежающую огуречную и мятную воду, чтобы пить её в течение дня. Это поможет увлажнить твою кожу изнутри и будет способствовать чистому цвету лица.

    • Обязательно тщательно вымой лицо до и после использования огурца, чтобы удалить любую грязь, масло или макияж, которые могут быть на твоей коже. Это поможет гарантировать, что огурец сможет эффективно работать для уменьшения воспаления и покраснения.

  5. Чеснок

    Раздави зубчик чеснока и нанеси пасту на лицо с помощью ватного диска. Оставь её на 10-15 минут, прежде чем смыть тёплой водой. Чеснок обладает антибактериальными свойствами, что делает его эффективным для уменьшения количества бактерий, вызывающих акне.

    • Сначала сделай патч-тест, чтобы убедиться, что у тебя нет аллергии или чувствительности к чесноку.
    • Чеснок имеет сильный запах, поэтому ты можешь ополоснуть лицо водой, смешанной с несколькими каплями лимонного сока, чтобы избавиться от запаха.
    • Не оставляй чеснок на коже слишком долго, так как он может вызвать раздражение и покраснение.
    • Если у тебя чувствительная кожа, ты можешь смешать чесночную пасту с небольшим количеством меда или геля алоэ вера, чтобы помочь успокоить и увлажнить кожу.
    • Лучше всего использовать свежий чеснок, а не готовые чесночные пасты или порошок, так как они могут содержать консерванты или добавки, которые могут раздражать твою кожу.

  6. Зеленый чай

    Завари чашку зеленого чая и дай ему остыть. После остывания нанеси зелёный чай на лицо с помощью ватного диска и оставь на 10-15 минут, после чего смой тёплой водой. Зеленый чай обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить акне и улучшить общее здоровье твоей кожи.

    Grean tea for AcneНатан Дамлао / Unsplash

    • Попробуй использовать зеленый чай в качестве тоника, заварив чашку крепкого зеленого чая и дав ему остыть. Нанеси зеленый чай на лицо с помощью ватного диска и оставь его на 10-15 минут, после чего смой теплой водой. Ты также можешь хранить зеленый чай в бутылочке с распылителем и брызгать им на лицо в течение дня для освежения и борьбы с акне.
    • Используй зеленый чай в сочетании с другими ингредиентами, такими как мед или гель алоэ вера, для создания DIY-маски для лица, которая поможет уменьшить количество акне и улучшить общее состояние кожи.
    • Регулярно пей зелёный чай как часть здорового питания, чтобы помочь улучшить здоровье твоей кожи изнутри наружу. Зеленый чай содержит антиоксиданты, которые могут помочь защитить твою кожу от повреждений и воспалений, которые могут способствовать появлению акне.

Помни, что важно быть последовательным в своей процедуре ухода за кожей и проявлять терпение, пробуя новые средства. Некоторые домашние средства могут работать не для всех, поэтому важно прислушиваться к своей коже и соответственно корректировать свой режим. Кроме того, если у тебя тяжелые или постоянные прыщи, важно проконсультироваться с дерматологом для выбора профессионального лечения.